БЕЛГИДРОМЕТ: в ближайшие дни столбики термометров в нашем регионе будут неумолимо ползти вверх. Что нас ждет?
27 июня (суббота): до +35°С.
28 июня (воскресенье): аномальные +35..+38°С.
29 июня (понедельник): ожидается пик зноя — до +39°С.
Кроме того, к нам пришли так называемые «тропические ночи» — температура воздуха в темное время суток не опускается ниже +20°C. Организм не успевает восстановиться, что создает серьезную тепловую нагрузку.
Советы для безопасности:
Старайтесь не выходить на улицу в период с 12:00 до 17:00. ️
Пейте больше чистой воды, избегайте кофеина и сладких газировок. ️
Носите светлую одежду из натуральных тканей и обязательно головной убор. ️
Если почувствовали слабость, головокружение или одышку — немедленно обратитесь к врачу!
Берегите себя и своих близких, старайтесь больше времени проводить в тени и прохладе!