Что стоматологи делают с боязливыми пациентами? Или почему люди не находят время на гигиену рта? И вообще, сколько времени нужно уделять этому процессу? На эти и другие вопросы ответила стоматолог-терапевт Брестской областной стоматологической поликлиники Ольга Богданова — специалист с двадцатилетним стажем.
— Ольга Евгеньевна, в современном мире много внимания уделяется профилактике полости рта. Врачи-стоматологи постоянно напоминают о том, почему и как нужно беречь их. Кроме этого, с каждым годом все больше появляется разновидностей зубных паст, щеток… Но в то же время пациентов меньше не становится. С чем это связано?
— Разные обстоятельства бывают у людей. В большинстве случаев на состояние зубов влияет общее здоровье человека. Например, болезни щитовидной железы, сахарный диабет… И это не только кариес, но и заболевания пародонта, которое сопровождается поражением твердых и мягких тканей, окружающих зубы. Поэтому мы советуем чаще посещать стоматолога.
Конечно же, немалую роль играет питание. Зубы разрушают частые перекусы, сладости, сдоба, газированные напитки, те же сухарики… Остатки пищи скапливаются во рту, образуется налет на зубах, начинают размножаться микробы… Чтобы не возникали кариесогенные ситуации, важно чистить зубы дважды в день после завтрака и позднего приема пищи, использовать ополаскиватели, специальные нити. Или просто прополоскать рот водой, когда нет возможности почистит зубы.
А лучше всего употреблять в пищу правильную еду: молочные продукты, богатую фосфором рыбу. Не забывать про овощи. Польза для зубов, скажем так, погрызть сырую морковку или яблоко.
Важно избегать и перепадов температуры. Например, после горячего кофе или чая не стоит сразу пить холодный напиток.
— А вот самостоятельно можно вылечить зубы?
— Если соблюдать гигиену рта, придерживаться правильного питания, будут отсутствовать общие заболевания, то можно улучшить состояние зубов. Но, если есть кариес или другие проблемы, то только гигиена и правильное питание не помогут. И без помощи врача не обойтись.
— Кстати, оказывается, не все знают технику чистки зубов. Чаще всего эти случаи от того, что в детстве не научили правильно делать?
— К сожалению, бывает и такое. Некоторые пациенты даже удивляются, поскольку были уверенны, что всё делали правильно. Но вот зубной налет на зубах и кариес говорят об обратном.
На этот процесс нужно отводить до трёх минут. Чтобы ориентироваться по времени, советую ставить перед собой песочные часы. Держать щётку нужно под углом 45 градусов к дёснам, а затем двигаться от десны к краю зуба. Пасты и зубные щётки – выбор индивидуальный. Каждый должен учитывать, что ему подойдёт в той или иной ситуации. Что касается щёток, то лучше пользоваться традиционной, не электрической, поскольку они не всегда могут эфективно почистит зубы. Если щётка не может справиться, нужно использовать специальные ёршики, нити…
Особенно советую чистить тщательно зубы, когда установлены протезы и имплантаты. Наприер, если плохо это делать или вообще не ухаживать, может развиться вокруг имплантата воспаление десны, от этого он начнёт расшатываться и выпадет.
Безусловно, нужен тщательный уход за зубами после установки брекетов. Бывают случаи, когда после их снятия зубы выровнены, но само их состояние ухудшилось, поскольку не соблюдалась должная гигиена.
— Кстати, почему всё чаще многие прибегают к брекетам…
— Выросла грамотность людей, в том числе это проявляется и в профилактике, частом посещении стоматолога. А ещё многие люди хотят быть не только здоровыми, но и красивыми. Красота улыбки, отсутствие нарушений прикуса — это уверенность в себе.
Отмечу, что исправление зубов — важный процесс. Это здоровье человека. Например, при скученности зубов непросто их правильно вычистить. Соответственно, это может привести к развитию заболеваний зубов, которые сложно вылечить стоматологу. Когда они выровнены, решаются многие проблемы.
— А к вам приходят пациенты с нечищеными зубами? Что делаете, если пациент боится лечения?
— Бывают и такие случаи. Иногда кажется, что человек прожил всю жизнь, не зная о необходимости соблюдения гигиены полости рта. Находятся среди них и те, кто утверждает, что у него для этого просто нет времени: днём он на работе, а после занимают компьютерные игры.
Если пациент боится, конечно же, успокаиваем, подсказываем, чтобы он не надумывал себе лишнего. К счастью, современное лечение зубов значительно отличается от прежнего. Можно обезболить, да и техника позволяет более качественно проводить этот процесс.
— Любите свою работу?
— Конечно, это нелёгкая профессия, ответственная, требующая концентрации и большой физической нагрузки, влияет на зрение, спину, руки… Но люблю свою работу, потому что сразу вижу результат своего труда. У тебя получилось, пациент доволен. От этого и ты получаешь удовлетворение.
Автор: Наталья ШЛЯЖКО