Температура воздуха на большей части Беларуси достигнет +30… + 34 °C, местами по юго-западу страны — + 35 °C, сообщает МЧС.
Спасатели предупреждают: в период с 12:00 до 16:00 желательно не находиться под прямыми солнечными лучами. Во время прогулок рекомендуется не пренебрегать головными уборами. Одежду стоит выбирать легкую, отдавая предпочтение натуральным материалам. Важно позаботиться и о коже — нанести солнцезащитный крем. Рекомендуется пить больше жидкости. Лучшие напитки для летнего зноя — вода или зеленый чай. Квас также неплохо освежит в жару, а вот алкоголем медики призывают не злоупотреблять.
Особую осторожность также следует проявлять за рулем. Родителям важно помнить о том, что в жару ни в коем случае нельзя оставлять детей в машине: салон авто нагревается очень быстро, и даже несколько минут в нем могут привести к трагическим последствиям.
У водоемов также стоит проявлять особую бдительность: это место повышенной опасности. Спасатели напоминают гражданам, что купаться следует только в специально оборудованных для этого местах. На пляже родителей просят особенно внимательно следить за детьми. Граждан также призывают не заплывать за буйки.
Жарить шашлыки следует в специально предназначенных для этого местах. Важно убедиться, что мангал расположен безопасно, и не оставлять огонь без присмотра. Если планируется отдых в лесу, необходимо заранее проверить наличие действующих ограничений на посещение лесных массивов в интерактивной карте МЧС (это особенно актуально в связи с повышенной опасностью возникновения пожаров во время жары).