Заботимся о сердце

359 просмотров 0 комментариев

В Брестской городской поликлинике №2 прошла акция, посвящённая Всемирному дню профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
От таких недугов в Беларуси каждый год умирает около 70 тысяч человек. Чаще всего эти заболевания возникают у мужчин старше 40-50 лет с наследственной предрасположенностью. Однако доказано, что человек может существенно снизить вероятность возникновения столь опасных болезней.

Заболевания сердечно-сосудистой системы часто связаны с разного рода стрессами, а значит снижение их числа, интенсивности, а самое главное - изменение нашего отношения к ним - вот очень хорошая профилактика. Любому человеку необходимы положительные эмоции: получайте удовольствие от жизни и чаще улыбайтесь и себе, и окружающим вас людям.
Конечно, если у вас уже есть какие-то проблемы со здоровьем, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом перед тем, как начинать какие-то активные действия по изменению своего образа жизни. Но помните: физические нагрузки, позитивное мышление, правильное питание, отказ от вредных привычек и регулярные профилактические осмотры необходимы для долгой, активной жизни. В конце концов здоровый образ жизни просто моден, а ведь сильно отставать от моды не хочется никому. 

Четверг , 18 Апреля , 2019   09 : 17

Лента новостей








Опрос